Анатомия коленного сустава в 3D
Самый крупный и самый нагруженный сустав тела — и самый уязвимый. Здесь он разобран по структурам: можно снять мышцы и посмотреть, как крестообразные связки перекрещиваются внутри сустава, включить только кости с менисками, сделать срез через мыщелки. Препарат построен по данным магнитно-резонансной томографии живого человека, а не нарисован от руки.
Открыть 3D-модель →Полмегабайта моделей, открывается за секунду. Работает на телефоне.
Что такое коленный сустав
Коленный сустав (articulatio genus) — сложный, комплексный, мыщелковый. «Сложный» — потому что в его образовании участвуют три кости: бедренная, большеберцовая и надколенник. «Комплексный» — потому что между суставными поверхностями лежат мениски. Малоберцовая кость в сустав не входит: она соединяется с большеберцовой отдельным межберцовым суставом, хотя к её головке и прикрепляется малоберцовая коллатеральная связка.
Главная особенность колена в том, что костные поверхности почти не удерживают друг друга. Мыщелки бедра выпуклые, плато большеберцовой кости практически плоское — геометрически это не замок, а шар на блюдце. Устойчивость целиком держится на связках, менисках, капсуле и мышцах. Отсюда и все травмы: стоит выключить одну связку, и сустав теряет опору в своей плоскости.
Связки: что и от чего удерживает
Четыре главные связки работают попарно, каждая в своей плоскости.
- Передняя крестообразная связка идёт от внутренней поверхности латерального мыщелка бедра вперёд и внутрь. Не даёт голени уехать вперёд и ограничивает её вращение внутрь. Рвётся чаще всех — обычно без чужого участия, при развороте на опорной ноге.
- Задняя крестообразная связка вдвое прочнее передней и удерживает голень от смещения назад. Её типичная травма — удар по передней поверхности согнутого колена, «травма приборной панели».
- Большеберцовая коллатеральная связка держит сустав изнутри и не даёт голени отклоняться наружу. Её глубокий слой сращён с медиальным мениском — поэтому они и повреждаются вместе.
- Малоберцовая коллатеральная связка держит сустав снаружи. С мениском не сращена и изолированно рвётся редко.
Отсюда знаменитая «несчастная триада»: разрыв передней крестообразной связки, большеберцовой коллатеральной и медиального мениска одним движением — вальгусная травма с ротацией. Три структуры рвутся вместе именно потому, что анатомически связаны друг с другом.
Мениски
Два полулунных хряща между бедром и плато. Они углубляют суставную ямку, распределяют нагрузку на большую площадь и гасят удары. Формы у них разные, и разница эта клинически важная.
Медиальный мениск имеет форму буквы «С», прикреплён по всей окружности к капсуле и сращён с большеберцовой коллатеральной связкой — он почти неподвижен и поэтому рвётся в несколько раз чаще. Латеральный мениск ближе к кольцу, закрывает большую часть наружного плато и подвижен: его оттесняет сухожилие подколенной мышцы.
Кровоснабжается только наружная треть мениска — «красная зона». Разрыв в ней может срастись или быть зашит; разрыв во внутренней «белой зоне» не заживает никогда, и выбор там между резекцией и оставлением как есть.
Суставные хрящи
Гиалиновый хрящ покрывает мыщелки бедра, обе половины плато и заднюю поверхность надколенника. Толщина — от 2–3 мм на мыщелках до 5–6 мм на надколеннике, самого толстого хряща в теле. Сосудов в нём нет, питается он из синовиальной жидкости при движении — поэтому обездвиженный сустав теряет хрящ, а сам хрящ не заживает.
В модели хрящи выделены отдельным слоем: включив только их и кости, видно, где именно лежат зоны контакта и почему медиальный отдел изнашивается первым.
Мышцы и сухожилия
Разгибает колено четырёхглавая мышца бедра через надколенник и его связку; в модели показаны её широкие головки — медиальная и латеральная. Сгибают колено задняя группа бедра (двуглавая, полусухожильная, полуперепончатая), тонкая и портняжная мышцы, а также икроножная, которая начинается выше сустава, на мыщелках бедра.
Три сухожилия — портняжной, тонкой и полусухожильной мышц — сходятся на внутренней поверхности голени в «гусиную лапку» (pes anserinus). Именно сухожилия полусухожильной и тонкой мышц берут для пластики передней крестообразной связки: сложенное вчетверо, такое сухожилие прочнее исходной связки.
Отдельно стоит подколенная мышца: она вращает голень внутрь и «отпирает» колено из полного разгибания, с чего начинается любое сгибание. Её сухожилие — единственное, проходящее внутри полости сустава.
Сосуды и нервы
В подколенной ямке лежат подколенная артерия и вена и две ветви седалищного нерва. Порядок залегания от глубины к поверхности запоминают как «артерия — вена — нерв»: артерия прижата к задней поверхности сустава, поэтому и рвётся при вывихе колена, а нерв лежит поверхностнее и страдает при ранении раньше сосудов.
Общий малоберцовый нерв уходит наружу вдоль сухожилия двуглавой мышцы бедра и огибает шейку малоберцовой кости, где лежит под самой кожей прямо на кости. Это самый уязвимый нерв ноги: гипс, тесная повязка или долго скрещенные ноги дают свисающую стопу.
Кровоснабжение самого сустава идёт от коленных артерий, образующих сеть вокруг него. Средняя коленная артерия прободает капсулу сзади и питает крестообразные связки — поэтому при их разрыве кровь в суставе появляется за пару часов.
Все структуры раздела
Номенклатура дана по Terminologia Anatomica. Каждую структуру можно найти в трёхмерной модели через поиск или указатель слева.
| Русское название | Terminologia Anatomica |
|---|---|
| Кости | |
| Бедренная кость | os femoris |
| Большеберцовая кость | tibia |
| Малоберцовая кость | fibula |
| Надколенник | patella |
| Суставные хрящи | |
| Суставной хрящ бедренной кости | cartilago articularis femoris |
| Суставной хрящ латерального мыщелка большеберцовой кости | cartilago articularis condyli lateralis tibiae |
| Суставной хрящ медиального мыщелка большеберцовой кости | cartilago articularis condyli medialis tibiae |
| Суставной хрящ надколенника | cartilago articularis patellae |
| Связки и мениски | |
| Большеберцовая коллатеральная связка | ligamentum collaterale tibiale |
| Задняя крестообразная связка | ligamentum cruciatum posterius |
| Латеральный мениск | meniscus lateralis |
| Малоберцовая коллатеральная связка | ligamentum collaterale fibulare |
| Медиальный мениск | meniscus medialis |
| Передняя крестообразная связка | ligamentum cruciatum anterius |
| Связка надколенника | ligamentum patellae |
| Жировое тело | |
| Поднадколенниковое жировое тело | corpus adiposum infrapatellare |
| Сухожилия | |
| Подвздошно-большеберцовый тракт | tractus iliotibialis |
| Сухожилие большой приводящей мышцы | tendo musculi adductoris magni |
| Сухожилие двуглавой мышцы бедра | tendo musculi bicipitis femoris |
| Сухожилие камбаловидной мышцы | tendo musculi solei |
| Сухожилие подколенной мышцы | tendo musculi poplitei |
| Сухожилие полусухожильной мышцы | tendo musculi semitendinosi |
| Сухожилие тонкой мышцы | tendo musculi gracilis |
| Мышцы | |
| Двуглавая мышца бедра | musculus biceps femoris |
| Длинная малоберцовая мышца | musculus fibularis longus |
| Длинный разгибатель пальцев стопы | musculus extensor digitorum longus |
| Камбаловидная мышца | musculus soleus |
| Латеральная головка икроножной мышцы | caput laterale musculi gastrocnemii |
| Латеральная широкая мышца бедра | musculus vastus lateralis |
| Медиальная головка икроножной мышцы | caput mediale musculi gastrocnemii |
| Медиальная широкая мышца бедра | musculus vastus medialis |
| Передняя большеберцовая мышца | musculus tibialis anterior |
| Подколенная мышца | musculus popliteus |
| Полуперепончатая мышца | musculus semimembranosus |
| Полусухожильная мышца | musculus semitendinosus |
| Портняжная мышца | musculus sartorius |
| Тонкая мышца | musculus gracilis |
| Сосуды | |
| Большая подкожная вена ноги | vena saphena magna |
| Верхняя латеральная коленная артерия | arteria superior lateralis genus |
| Верхняя медиальная коленная артерия | arteria superior medialis genus |
| Малая подкожная вена ноги | vena saphena parva |
| Подколенная артерия | arteria poplitea |
| Подколенная вена | vena poplitea |
| Средняя коленная артерия | arteria media genus |
| Нервы | |
| Большеберцовый нерв | nervus tibialis |
| Медиальный кожный нерв икры | nervus cutaneus surae medialis |
| Мышечные ветви большеберцового нерва | rami musculares nervi tibialis |
| Общий малоберцовый нерв | nervus fibularis communis |
Частые вопросы
Какие связки есть в коленном суставе?
Четыре главные: передняя и задняя крестообразные внутри сустава, большеберцовая (внутренняя) и малоберцовая (наружная) коллатеральные по бокам. Спереди — связка надколенника, продолжение сухожилия четырёхглавой мышцы. Все они показаны в трёхмерной модели отдельным слоем.
Чем медиальный мениск отличается от латерального?
Медиальный имеет форму буквы «С», сращён с большеберцовой коллатеральной связкой и почти неподвижен. Латеральный ближе к замкнутому кольцу, закрывает большую часть наружного плато и подвижен. Из-за неподвижности медиальный мениск рвётся в несколько раз чаще.
Почему передняя крестообразная связка рвётся чаще задней?
Она тоньше и слабее почти вдвое, а нагружается при движении, которое встречается постоянно: разворот корпуса на опорной ноге при зафиксированной стопе. Задняя связка прочнее, и чтобы её порвать, нужен прямой сильный удар по передней поверхности согнутого колена.
Что такое «несчастная триада»?
Одновременный разрыв передней крестообразной связки, большеберцовой коллатеральной связки и медиального мениска. Три структуры рвутся вместе потому, что анатомически связаны: глубокий слой коллатеральной связки сращён с мениском.
Входит ли малоберцовая кость в коленный сустав?
Нет. Она соединяется с большеберцовой отдельным межберцовым суставом ниже колена. Но к её головке прикрепляется малоберцовая коллатеральная связка и сухожилие двуглавой мышцы бедра, а вокруг шейки огибается общий малоберцовый нерв.
Какое колено показано в модели — правое или левое?
Левое. Это видно и по самой модели: медиальный мениск и большеберцовая коллатеральная связка лежат на той стороне, которая обращена к срединной линии тела, а малоберцовая кость — снаружи.
Можно ли пользоваться моделью с телефона?
Да. Все модели раздела весят около полумегабайта и загружаются сразу. Вращение — одним пальцем, масштаб — щипком; выбранная структура при этом не сбрасывается.
Разборы других разделов
- Среднее и внутреннее ухо — 15 структур, косточки и улитка
- Печень — 23 структуры, сегменты по Куино
- Головной мозг — 197 структур: кора, ядра, ствол, мозжечок
- Тело человека (женское) — 546 структур: органы, скелет, сосуды, кожа
- Брюшная полость — 94 структуры: органы, сосуды, скелет
- Анатомия по КТ — 106 структур: скелет, мышцы и органы одного тела
Откуда взята модель
Трёхмерные модели — SPL Knee Atlas (выпуск 2016-09), подготовленный Surgical Planning Laboratory, Brigham and Women's Hospital и Harvard Medical School по данным магнитно-резонансной томографии. Распространяется по 3D Slicer License; полный текст лицензии и перечень наших изменений — по ссылке. Геометрия упрощена примерно с 2,4 млн треугольников до 132 тысяч, переведена в систему координат атласа и перекрашена палитрой портала; исходные модели при этом не искажены. Русская и латинская номенклатура, описания функций и клинические заметки подготовлены отдельно и лицензией исходных данных не покрываются.
Это учебное пособие, а не медицинская помощь. Материалы не предназначены для самодиагностики и самолечения, не заменяют осмотр врача и не являются основанием для каких-либо решений о здоровье. Модель усреднена и упрощена, индивидуальное строение отличается. При боли, отёке или нестабильности в суставе обратитесь к травматологу-ортопеду.
Бесплатно, без регистрации. Проект поддерживает юридическая компания trust.moscow.